mobile mobile

Potreningu.pl

Website Analysis

GENERAL INFO icon
Website Age
13 years, 7 months ago
Country
Poland
Alexa Rank
1011612
IP Address
91.224.214.154
META INFORMATION icon
Title
Skuteczne plany dietetyczne i treningowe - PoTreningu.pl
Description
PoTreningu.pl - bo trening to dopiero początek! Pomożemy Ci poprawić swoją sylwetkę - schudnąć, zbudować mięśnie.
Content Type
utf-8
Top Similar websites icon
Domain Rank Visitors Earning per month Valuation
sfd.pl 40202 24,073 6,716$ 201480$
budujmase.pl 148367 10,158 1,512$ 45360$
fabrykasily.pl 123555 8,632 1,525$ 45750$
kulturystyka.pl 1166851 543 126$ 3780$
kfd.pl 48436 7,231 2,690$ 80700$
bodypak.pl 316451 2,949 411$ 12330$
trener.pl 1596310 2,005 186$ 5580$
musclepower.pl 449887 5,481 612$ 18360$
Moz Stats
Moz Backlinks Count 1268426
Moz Page Rank 4
Domain Authority (DA) 40.0
Page Authority (PA) 42.0
Countries
Country Rank Pct
Alexa rank
Country Name Poland
Country Rank 8414 Poland flag 97372
Daily unique visits 2,565
Daily Page Views 8,209
Income Per Day 763 USD
Potreningu.pl valuation 22890
GENERAL HTML INFORMATION icon
Type Status
HTML 5 img
Responsive Website img
HTML SIZE INFORMATION icon
Potreningu.pl has a website text/code ratio of 24 %. Search engine crawlers tend to not pick up pages with inadequate content.
  • HTML Size: 725 KB
  • Text Size: 17400 KB
  • Code Size: 55100 KB
IMPORTANT HTML TAGS AND COUNTS icon
  • H11
  • H23
  • H316
  • H439
  • H53
  • H60
H1
No Text
1 skuteczne plany diety i treningu
H2
No Text
1 Najlepsze plany dietetyczne i treningowe
2 Przez 10 lat pomogliśmy ponad 100 000 podopiecznym ponad 100 000 osobom
3 Atlas ćwiczeń
H3
No Text
1 Treningowy
2 Dieta + Trening
3 Co utrudnia zwiększanie siły i masy mięśniowej? 4 hamulce dla mięśni
4 Piec, smażyć, gotować czy grillować — o czym musisz wiedzieć?
5 Dlaczego kobiety częściej chorują na zapalenie stawów niż mężczyźni?
6 Czym grozi nadmiar aktywności? Czy można ćwiczyć za dużo?
7 Wieczorne treningi mogą wpływać negatywnie na zasypianie.
8 Smażenie na oleju słonecznikowym jest niezdrowe.
9 Jaką dietę stosować na wątrobę?
10 Jaką dietę stosować przy boreliozie?
11 Jakie białko wybrać na początek?
12 Dieta na masę
13 Trening na masę
14 Trening na rzeźbę
15 Trening na siłę
16 Mamy aplikację!
H4
No Text
1 Indywidualny plan
2 Plan dieta + trening 29,99 zł/mies.
3 Plan dietetyczny 26,66 zł/mies.
4 Plan treningowy 23,33 zł/mies.
5 Oblicz swoje indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne
6 Oblicz kaloryczność zjedzonego jedzenia
7 Oblicz zawartość tkanki tłuszczowej w Twoim ciele
8 Oblicz swój indywidualny wskaźnik masy ciała
9 Spięcia brzucha leżąc (brzuszki)
10 Odwodzenie nogi w bok stojąc
11 Spięcia brzucha leżąc bokiem
12 Unoszenie tułowia w leżeniu przodem
13 Ośle wykopy
14 Unoszenie tułowia na ławce rzymskiej
15 Suplementacja:
16 Whey Protein 908g + Creatine 500g + Citrulline 200g
17 WPC Protein Econo
18 Isolate Protein
19 WPC 80 Pure Protein
20 Collagen Premium
21 Creatine Muscle Max
22 COLLAROSE SHOT
23 BEAUTYROSE
24 COLLAROSE
25 Mass Activator
26 COLLAROSE FISH
27 SLEEPROSE
28 Omega 3 Strong
29 Wpc Protein Plus
30 Nutlove Crunch
31 Redox Hardcore 2.0
32 FRULOVE In Jelly Blueberry
33 Dzikie Białko
34 FRULOVE In Jelly Cherry
35 TURBOROSE Energy Drink
36 WHEYROSE
37 Jak powinna wyglądać dieta na masę?
38 Jakie pułapki czyhają na początkujących?
39 PoTreningu.pl
H5
No Text
1 Opieka dietetyka i trenera Już od
2 Opieka dietetyka Już od
3 Opieka trenera Już od
WEBSITE SERVER INFORMATION icon
  • Service Provider (ISP)
  • Infomex Sp. z o.o.
  • Hosted IP Address
  • 91.224.214.154
  • Hosted Country
  • Poland
  • Host Region
  • Silesia, , Żywiec
  • Latitude and Longitude
  • 49.6867: 19.1942
COLOR ANALYSIS icon
  • #3FA386
  • #584841
  • #74DE60
  • #F406B4
  • #3B11B8
  • #490E1B
  • #5D19F3
  • #8ACF59
  • #A7D068
SOCIAL NETWORKS icon
Social Count
Facebook Likes 2172
Reddit score 0
Pinterest Share Count 0
Vk Share Count 0
OK Share Count 0
COMMENTS (0)

POST A COMMENT