1 |
נשיא איגוד הלב העולמי בהצהרות מפתיעות ומעניינות לגביי המלצות התזונה |
2 |
הרפיית שרירים מתקדמת לשינה טובה יותר |
3 |
גבינה כקינוח – מה הצרפתים יודעים כבר מזמן? |
4 |
תיסוף באומגה 3 לא מונע מחלות לב |
5 |
קצב לב מהיר במנוחה סיכון מוגבר לתמותה |
6 |
דיאטה עם אימוני כוח זו דרך טובה יותר לרדת במשקל בצורה איכותית מאשר דיאטה לבד או דיאטה עם הליכות |
7 |
איך ריח יסמין יכול לסייע לכם להתגבר על תחושת הקרייבינג לשוקולד? |
8 |
חיידקי המעי משפיעים על המשקל, אבל מה אתם יכולים לעשות בנוגע לכך? |
9 |
מה עדיף יותר חזרות או יותר משקל? |
10 |
כמה חזרות צריך לעשות בסט לעליה במסת השריר? |
11 |
מה יותר אפקטיבי דיאטה או פעילות גופנית? |
12 |
פציעות בקרוספיט? האם החוקרים משקרים? |
13 |
דובדבנים כתוסף לאימונים אירוביים עצימים |
14 |
איך לשכנע ילד לאכול ירקות |
15 |
נאס"א מעניקה מימון למדפסת שתדפיס מזון לאסטרונאוטים |